CÁ SẶC

Giá trị dinh dưỡng và tác dụng với sức khỏe

Cải thiện khả năng hoạt động của mắt: Trong loại cá bày có chứa một lượng lớn dưỡng chất Omega-3 DHA, chất này đóng vai trò then chốt trong hoạt động bảo vệ mắt, giúp giảm thiểu tình trạng khô mắt khi không tiết đủ chất dịch, tránh khả năng gây viêm giác mạc.

Tăng cường sức khỏe tim mạch: Thêm cá vào khẩu phần ăn sẽ giúp chủ động bổ sung thêm những axit béo quan trọng cho cơ thể như omega-3, 6, 9 và không lo hàm lượng cholesterol cao.

Xương chắc khỏe hơn: Để cải thiện khả năng hoạt động của xương khớp, bạn cần lưu ý bổ sung thêm canxi. Thật may cá sặc là nguồn cung cấp lượng canxi dồi dào.

Liên Hệ Zalo 0903.385.865
All in one